BIOPAKKET-ABONNEMENTEN
Hieronder vindt u diverse soorten abonnementen waaruit u kunt kiezen. Elke dinsdag verdelen wij de verse biologische groente-/fruitpakketten in de regio Gent, Vlaamse Ardennen en via onze biowinkels. U geeft zelf aan bij welk afhaalpunt u uw pakket wilt komen afhalen. Klik hier voor meer informatie.
PROEFPAKKET
€ 16,25 voor 1 pakket
SOORT
Groenten en fruit
HOEVEELHEID
2-tal soorten fruit + 4-tal soorten groenten
(voor 2 à 3 personen)
AFKOMST
Bij voorkeur België, dan Europa, af en toe vanuit tropische landen (banaan, ananas, …)
KLEIN FRUIT
€ 37,50 p/mnd
SOORT
Fruit
HOEVEELHEID
3-tal soorten fruit
(voor 1 à 2 personen)
AFKOMST
Bij voorkeur België, dan Europa, af en toe vanuit tropische landen (banaan, ananas, …)
GROOT FRUIT
€ 52,50 p/mnd
SOORT
Fruit
HOEVEELHEID
4-tal soorten fruit
(voor 3 à 4 personen)
AFKOMST
Bij voorkeur België, dan Europa, af en toe vanuit tropische landen (banaan, ananas, …)
KLEIN GROENTE
€ 52,50 p/mnd
SOORT
Groenten
HOEVEELHEID
5-tal soorten groenten
(voor 1 à 2 personen)
AFKOMST
België, voornamelijk eigen teelt
GROOT GROENTE
€ 82,50 p/mnd
SOORT
Groente
HOEVEELHEID
7-tal soorten groenten
(voor 3 à 4 personen)
AFKOMST
België, voornamelijk eigen teelt
MIX
€ 64,50 p/mnd
SOORT
Groenten en fruit
HOEVEELHEID
2-tal soorten fruit + 4-tal soorten groenten
(voor 2 à 3 personen)
AFKOMST
Bij voorkeur België, dan Europa, af en toe vanuit tropische landen (banaan, ananas, …)
AARDAPPEL
€ 6,50 per zak (1 × p/mnd)
SOORT
Aardappelen van wisselende variëteit
HOEVEELHEID
5 kg
AFKOMST
België, voornamelijk eigen teelt
AJUIN
€ 4,00 per zak (1 × p/mnd)
SOORT
Standaard gele ajuinen
HOEVEELHEID
2 kg
AFKOMST
België, voornamelijk eigen teelt
FRUITPAKKETJES BEDRIJVEN
SOORT
Fruit
PRIJS & HOEVEELHEID
Vraag vrijblijvende offerte aan via: pakketten@blauwkasteel.be
AFKOMST
Bij voorkeur België, dan Europa, af en toe vanuit tropische landen (banaan, ananas, …)
Hoeveel groenten en fruit eet een volwassen mens best dagelijks?
Een volwassen mens wordt aangeraden minimaal 250g groente per dag te eten, bestaande uit verschillende soorten groenten (1 opscheplepel is ± 50g). Dit is ongeveer een eetbord voor de helft gevuld met groenten. Voor een gezin van 4 van volwassenen totaal ± 1 kg per dag, bestaande uit verschillende soorten groenten.
Voor fruit wordt aangeraden ongeveer 250g fruit dagelijks te nuttigen. Dit komt overeen met 2 à 3 stuks verschillende soorten fruit.
Een handige stelregel om te weten of je gezond en gevarieerd eet: combineer groenten of fruit van verschillende kleuren.
